Mon Univers Sport

Bienvenue dans mon univers sportif. Découvrez mon parcours de taekwondoïste, mes certifications et mon approche du coaching sportif.

Mon Parcours en Taekwondo

Ceinture Noire 2ème Dan

Plus de 18 ans de pratique

Je pratique le taekwondo depuis 2006 et j'ai atteint le grade de ceinture noire 2ème dan en 2018. Cette discipline m'a enseigné la persévérance, la discipline et le dépassement de soi, des valeurs que j'applique aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle.

En 2015, j'ai obtenu mon diplôme international de Kukkiwon (World Taekwondo Headquarters), la référence mondiale en matière de taekwondo. J'ai également obtenu un certificat d'arbitrage en 2016 et un certificat de fitness en 2021, complétant ainsi ma formation sportive.

Le taekwondo est bien plus qu'un sport pour moi, c'est une philosophie de vie qui m'a permis de développer ma confiance en moi et ma capacité à relever des défis.

Mon Évolution

2006

Début de ma pratique du taekwondo

2015

Obtention de mon diplôme international de Kukkiwon (World Taekwondo Headquarters)

2016

Obtention de la ceinture noire 1er dan

2016

Obtention de mon certificat d'arbitrage en taekwondo

2018

Obtention de la ceinture noire 2ème dan

2021

Obtention de mon certificat de fitness

Informations Personnelles

Poids

59 kg

Taille

168 cm

Âge

25 ans (née le 07/07/2000)

Coaching Sportif

Mon Approche

En tant que coach sportive, je propose une approche personnalisée qui s'adapte aux besoins et aux objectifs de chacun. Je combine mon expertise en taekwondo avec des méthodes d'entraînement modernes pour offrir des programmes efficaces et motivants.

Je crois fermement que le sport doit être accessible à tous, c'est pourquoi je propose des cours adaptés à tous les niveaux, des débutants aux athlètes confirmés.

Spécialités

Taekwondo (tous niveaux)
Fitness
HIIT (High Intensity Interval Training)
Pilates
Cours 100% femmes

Certifications

Ceinture Noire 2ème Dan de Taekwondo (2018)
Diplôme International de Kukkiwon (2015)
Certificat d'Arbitrage en Taekwondo (2016)
Certification en Fitness (2021)

Mes Services

Cours Particuliers de Taekwondo

Cours individuels adaptés à votre niveau et à vos objectifs spécifiques.

Technique Combat Préparation aux compétitions

Programme Personnalisé

Un programme d'entraînement sur mesure avec suivi régulier pour atteindre vos objectifs.

Coaching à distance Suivi nutritionnel Bilan mensuel

Cours 100% Femmes

Séances dédiées aux femmes souhaitant s'initier aux arts martiaux dans un cadre bienveillant.

Self-défense Confiance en soi Remise en forme

Témoignages

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mekaoui.yosra@gmail.com
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